건강학개론

정찬경 교강사

정찬경 교수소개

수업진행교강사	김종혁 교강사 김태완 교강사 채창훈 교강사 한상인 교강사
전공구분	전공/교양
학점	3학점
정원	800명
수료기준	[2026년 1학기 7차 기준] 중간:30% / 기말:30% / 출석:15% / 과제물:15% / 퀴즈:5% / 토론:5% / 참여실습:0%

본 교과목은 건강에 대한 기초지식과 건강에 영향을 주는 변수들을 습득하며 운동의 중요성과 최근 건강교육에 관한 정보를 습득하고 활용하는 법을 학습한다. 건강에 대한 일반적인 개념과 일상생활에서 접하는 건강 관련 요인 및 건강한 사회생활을 영위할 수 있는 능력을 길러 주기별 생리특성을 이해하고 이에 적합한 건강관리 및 최근 건강교육에 관한 정보를 습득하고 활용하는 법을 학습한다.

인간을 비롯한 모든 생물체의 특징적인 현상은 끊임없이 생체 내적인 움직임을 하고 있지만 이러한 움직임은 기초 에너지를 통한 최소한의 활동일 뿐이다. 따라서 생명을 유지함은 물론 그것을 발달, 성장시키려면 대상에 따라 적정수준 이상의 자극이 필요한데 가장 효과적인 자극은 바로 운동이다. 따라서 본 과목의 학습목표는 현대인들의 신체활동 및 생활습관의 불규칙적인 현상에서 발생하는 성인병의 발병 원인과 이를 방지할 수 있는 인체구조 및 건강의 전반적인 관리방법을 이해하는 데 목적이 있다.